Der er potentiale i at kunne balancere.
Det kræver en bevidst indsats over tid.– John Raahauge
Det er et “koncept”. Det er tanken om, at mange ting i livet handler om at balancere – over tid. Vi kender forskellen på at være i ubalance fx. at have feber, og have almindelig temperatur, hvor kroppen hele tiden “automatisk” tilpasser sig uanset om omgivelserne/temperatur er “sommer” eller vinter”.
Det er en evne at kunne navigere imellem “for meget” og “for lidt” i mange livsaspekter. Vi kender vel alle, at vi til tider, gennem livet, kan være mentalt og/eller fysisk udfordret, familiemæssigt, socialt, jobmæssigt, økonomisk, fritids- og oplevelsesmæssigt. I dagligdagen kan det fx. handle om at overtænke, over-spise, over-forbruge, over-tale, over-arbejde etc – eller det modsatte. For meget – eller for lidt – over tid, vil for de fleste komme med en regning, der skal betales.
Kunsten er: hvordan finder vi tilbage, dvs balancerer, over tid. Det kræver bl.a. at blive bevidst via at stoppe, ro, trække vejret godt, søge indsigter, lytte, spørge ind, have strategier, fleksibilitet, handle, og prøve af. Som en naturlig proces for os alle – at det i sig selv bliver en god vane, så noget bliver gode automatiske handlinger.
Balanceship er som “friendship” og leadership”: det har en stor værdi, når det er godt, og det kræver “en indsats”vedligeholdelse” for at værdi er til stede. Det gælder også for begrebet “at balancere”.
Jeg er blevet inspireret af flere forskellige kilder gennem live. Nogle, der kan støtte, når “man” er lidt ude af kurs. Nogle, der kan hjælpe med at afklare, hvad vi ønsker, og hvor vi er på vej hen? Undersøge og afklare vores tanker og følelser. Afklare vores energi, samt vores fysisk – og handlen.
Tør vi gå ud af vores komfortzone, udvikle os, og gå efter vores potentiale? Kan jeg blive bedre til at kommunikere og tackle / være i relationer (også dem, der er forskellige fra mig? Tør vi at leve mere frie og autentisk, som betyder vigtige JA, og afledt deraf, en masse Nej´er.
Vi ønsker at have det bedst muligt “nu” og over tid (en væren), og det kræver indstilling og indsats.
Denne hjemmeside kan måske inspirere ledere, medarbejdere og privat-personer til at fokusere på balancen mellem for meget og for lidt i (arbejds-)livet.